Full Body Coaching le nouveau cours de circuit training HIIT à Eden Forme
Qu’est-ce que le full body ? Cela veut dire tout le corps, c’est à dire que c’est un cours de gym qui fait travailler le corps entier sous les consignes et la surveillance d’un coach, professeur diplômé. Pourquoi le « coaching » ? Coaching car l’idée est justement de se servir du savoir des éducateurs que sont…