Pilates à Bandol ? Eden Forme le Beausset est proche de Bandol et vous propose des cours de Pilates.
La première séance de cours de Pilates est offerte.
À 12 minutes de Bandol le nouvel Eden Forme vous recevra dans un centre de 600m² climatisé avec un parking privé assuré.
Le club de gym près de Bandol propose des cours de Pilates mais aussi d’autres cours de gymnastique bien-être comme du stretching pour faire des étirements de manière à vous assouplir et diminuer les tensions et de la gym douce, gym traditionnelle adaptée aux moins jeunes.
Pilates à Bandol ? Venez essayer nos coachs au Beausset
Pour des cours de Pilates mais aussi tous les autres cours collectifs, il y aura l’œil attentif d’un ou une professeur diplômé qui pourra vous apprendre tout ce qui fera la réussite de la méthode.
Pas de cours virtuels en vidéo
A Eden Forme nous sommes attentifs à la bonne exécution des mouvement et les placements car la sécurité est indispensable. Une mauvaise pratique de l’exercice en général peut blesser ou ne pas apporter le bénéfice escompté. En Pilates particulièrement, le ressenti de votre corps est important. Le Pilates semblerait être l’alternative entre la gymnastique douce traditionnelle et le Yoga. Beaucoup de témoignages de personnes pratiquant le Pilates à Eden Forme on été positifs notamment pour avoir réduit les douleurs de dos
